Sunday, 19 November 2017
A+ R A-

Тренировки на открито

Инструкторите в спортен център MaxFit провеждат и тренировки на открито в паркове, стадиони или сред дивата природа. Целта ни е да се възползваме от благоприятните условия и свежия въздух при подходящо време.

Тренировките сред естествена светлина се отразяват благоприятно на метаболитните процеси в човешкото тяло. Работния процес при повечето хора е свързан с прекарване на целия ден в затворени помещения обикновено лишени от свеж въздух и слънчева светлина. Това нарушава естествения ритъм на организма и много често тялото ни получава грешна информация относно фазите на деня и нощта. Целта ни е да стимулираме хората да прекарват поне един час дневно извън затворените пространства.

Регистрирайте се на нашия сайт ако желаете да получавате информация относно провеждането на всички тренировки на открито или следете сайтът ни.